动起来鸭-瑜伽舞蹈跳绳高效塑形
왔다 갔다하며 건강한 모습을 만들어 가는 가상 피트니스 코치와 함께 움직이세요! "동작해라 오리" 앱은 피트니스 에어로빅, 줄넘기, 요가, 댄스를 포함한 다양한 운동 수업을 제공합니다. 정확한 데모와 명확한 지침으로 초보자도 빠르게 건강한 라이프스타일로 나아갈 수 있으며 더 강한 자아를 얻을 수 있습니다. 맞춤형 계획은 체중 감량을 효과적으로 관리하고 효율적인 신체 관리를 위해 다양한 데이터 차원을 추적합니다. 또한 앱은 인기 있는 체지방 감소 레시피를 추천하며 운동과 식이 조절을 결합하여 최적의 결과를 얻을 수 있습니다.
이 앱은 방대한 식품 데이터베이스, 수분 섭취 알림 및 체중 감량 및 개선된 수분 섭취 습관과 같은 신체 변화를 추적합니다. 동기화된 트레이닝 세션을 제공하며 피트니스 에어로빅, 줄넘기 수업, 진정한 요가 수업 및 활기찬 KPOP 댄스 운동을 다루어 운동을 즐겁고 효과적으로 만듭니다.
